Yoga en zuurstof onlosmakelijk met elkaar verbonden

Yoga is een sport van concentratie en volledige controle over de ademhaling.

Wanneer yoga thuis beoefend wordt is het belangrijk dat de zuurstof ook binnen optimaal is. AtmoLife’s Personal Climate Monitor is uniek in zijn soort en laat u dit, samen met andere binnenlucht aspecten, duidelijk zien zodat u ook binnen gezond bezig bent.

Schone lucht in ons huis is helaas al lang geen garantie meer. Sterker nog, meer dan 80% van onze tijd besteden we binnenshuis. Waarschijnlijk is dit nu met het Corona virus nog meer geworden. Mensen zoeken naar een uitlaatklep, een manier om te ontspannen en tot (innerlijke) rust te komen. Yoga is hier een uitkomst en uiteraard het beste is om dit buiten uit te oefenen. Helaas zijn we maar al te vaak op binnenshuis aangewezen waarbij alleen de AtmoLife Personal Climate Monitor u kunt vertellen dat:

  1. Er in uw binnenlucht genoeg zuurstof is, in vergelijking tot de ideale buiten-situatie
  2. Er niet te veel mensen hun uitgeademde lucht, ongemerkt, in de yoga omgeving blazen
  3. Er niet te veel stofjes in de lucht rondzweven zodat u zonder hoesten kunt ademhalen
  4. De relatieve luchtvochtigheid binnen de reguliere thuis-waarden liggen. Planten helpen!
  5. De temperatuur niet onnodig hoog oploopt waarbij het ongezond wordt om te sporten
  6. De luchtdruk door bv. het slechte weer niet te hoog is, zodat sporten beter morgen kan

Kortom er zijn diverse aspecten die de PCM u verteld en u wegwijs maakt in de complexe binnenlucht omgeving die er ogenschijnlijk eenvoudig uitziet.

Oplossingen:

De PCM is er om u te leren dat uw binnenlucht vaak beter kan, maar dan moet u het wel weten! Het is juist om deze reden dat wij hem ontwikkeld hebben waarbij de oplossingen gelukkig altijd eenvoudig zijn:

Regelmatig ventileren van de binnenlucht door ramen en/of deuren open te zetten of anders de geforceerde binnen-ventilatie (met filters!) aan te zetten. Er zijn zelfs enkele PCM’s die dit volledig automatisch en draadloos voor u kunnen doen, zodat u hierover geen zorgen hoeft te maken.

Na Corona:

Wij gaan gegarandeerd sterker uit deze Corona situatie komen waarbij wij zeker anders in het leven zullen staan dan ervoor. Waarom niet van deze situatie gebruik maken en onszelf een nieuwe gewoonte aanleren waarbij tevens een rol voor de Personal Climate Monitor weggelegd is. Iedereen is gebaat bij een objectieve luchtkwaliteit monitor die niet aan een specifiek merk gekoppeld is en maar 1 doel voor ogen heeft:

U duidelijk laten zien wat voor lucht u dagelijks inademt.
Het klopt dat het fijnstof niveau momenteel sinds jaren niet meer zo laag geweest is. Echter zeg nou zelf, wat gaat er gebeuren als deze situatie eindelijk voorbij is? Je kan het maar beter voor zijn!

Voor vragen of feedback stuur ons een berichtje, we beantwoorden ze graag. Ook kunt u ons bezoeken op social-media!
Facebook
Instagram

AtmoLife

Thuis werken, ideaal als er maar goed geventileerd wordt

Thuiswerken? Let op je binnenklimaat!

Het lijkt zo ideaal maar het wordt heel snel vergeten als je thuis druk aan het werk bent. De temperatuur kruipt omhoog, de ruimte vult zich met uitgeademde lucht en de zuurstof neemt af. Resultaat is dat je suf, duf en loom wordt. Je Personal Climate Monitor kan je tijdig hiervoor waarschuwen. Maar dan moet je wel even je persoonlijke alarm-niveaus instellen. En dan? Dan gaat alles automatisch.

Je PCM werkt namelijke onafgebroken 24/7 en houd nauwlettend de binnenlucht in de gaten. Hij laat met een fel licht zien dat er iets niet in de haak is en/of geeft een pieptoon. Afhankelijk of je zelf het raam wilt openen of dat je PCM zelf de binnen-ventilatie ingeschakeld wordt het probleem snel verholpen. Geen zwaar hoofd of zelfs hoofdpijn meer.

Wat kan er dan mis zijn
  • C02 buiten is normaal 400 ppm. Als het binnen niet OK is dat is deze 1000 ppm of hoger.
  • Fijnstof binnen is 0-10 ug/m3. Als de 50 ug/m3 gepasseert wordt is er iets aan de hand.
  • Zuurstof binnen hoort niet meer dan -0.5% vs de buitenlucht te zijn. Zo ja: Ventileren!
  • Luchtvochtigheid (RH%) binnen hoort tussen de 45 en 65% te liggen.
    • Boven de 65%? Kans op schimmel vormingen langs de muren. Ramen open!
    • Onder de 45%? Kans op zere, prikkende ogen. Planten water geven verhoogt RH%
  • Temperatuur ligt tussen de 18 en 21 graden C. Dit is persoonlijk afhv. mannen/vrouwen.
    • De PCM heeft een Comfort Zone scherm die u gemakkelijk kunt raadplegen.
  • Luchtdruk: Hoger dan 1015 mbar kan hoofdpijn geven afhv. het weer buiten.

In het kort is vaak de oplossing: Gewoon even snel de ramen open en goed doorluchten!

Voor vragen of feedback stuur ons een berichtje, we beantwoorden ze graag. U kunt ons ook bezoeken op social-media!
Facebook / Instagram
AtmoLife